去年啥时候版面大概说过这个问题之后
我很长时间没控制心率了
最近都在165以上
下次再试试低点的情况

【 在 hello37 的大作中提到: 】
: 带了手表才关注心率，
: 不过手表显示150和170我感受上区别不是很大呢
: 听了大家的建议会特意再慢一点让心率下来
: ...................
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