有道理
饭吃不好，肯定会总想吃零食找补
饭吃得好，也会嘴馋吃点零食，但量可控

【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 我最近的经验是
: 吃饭吃的质量好 就不会想吃别的东西了
: 不吃 就总想吃零食 还不容易停下来
: ...................
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FROM 198.20.49.*