怕被氛围裹挟。

这两年体力不如以前了，

之前半马可以跑到5分40秒左右。

现在10公里，6分半配速心率都已经160了。

唉。
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 那你见机行事好了
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FROM 101.71.12.*