新绳肯定要适应一下的
我没仔细看图
还有这个数据呐
话说跳绳也是羽毛球基础训练的一项
回头我也试试！
估计连跳不过百哈哈

【 在 LYTaoistPlus 的大作中提到: 】
: 跳的不畅快
: 经常绊到
: 你看那个绊绳次数和最高连跳
: ...................
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