我还行 不过茶基本喝到下午3、4点就不喝了
咖啡也只在早餐加到牛奶里
并且咖啡和茶在同一天不一起喝
对睡眠没什么影响

【 在 sherry2010 的大作中提到: 】
: 晚上会不会睡不着？
: 我前天喝了一包公司的袋装茶
: 前晚搞到晚上1点，才强行睡着
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