我10km最佳是50分出头，去年9月份
最近10km最佳在54分左右，受伤好久不跑，状态得慢慢找回来
【 在 springnight 的大作中提到: 】
:这个我只无限接近过，哈哈，这一年体能下降比较多，慢慢补上去，等挑战成功来得瑟下，嘿嘿

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