雷纳的训练量并不大，每周只训练5天，每次训练2-3个小时

太猛了，那我可以说平时就没训练过...即使锻炼也是以月甚至以半年来记的...

4月的运动打卡是参加不上了，争取五月开始吧！
--
FROM 1.202.120.*