4月26日
今天返程
早上快走4公里
白天都折腾在路上
晚上做了30分钟力量
这一周 每天自助餐 虽然运动量还可以 感觉没有瘦

【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 4月15日
: 中午惯例一个小时羽毛球
: 300多千卡
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FROM 223.72.56.*