好吃的热量都高…
据说魔芋热量低 不过那种麻辣魔芋爽油挺多的
或者搞点牛肉干豆腐干之类的试试
吃肉和蛋白质比吃碳水好一些

【 在 bluezxz 的大作中提到: 】
: 娃晚自习后大约9点回到家
: 特别饿的样子
: 到处翻东西吃
: ...................
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FROM 223.72.67.*