嗯嗯 的确是
还有良好的情绪
适当的拉伸
我昨天因为工作的事情发火
导致上午的运动基本没有进行
这个就不大好
工作这件事真的是把双刃剑

【 在 oldbull 的大作中提到: 】
: 赞，轻度的伤痛确实可以通过合理的运动得到缓解直至康复
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