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主题:Re: 十一月运动打卡贴
oldbull
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2024-11-28 15:04:37
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豪车就是不一样!我这老破车,怠速出去几公里,然后就切换成趴窝模式了,哈哈
【 在 gfyy662 的大作中提到: 】
: 这个就跟冬天暖车一样,刚开始发动机变速箱温度太低润滑不足,慢慢开出一段之后才达到最佳状态。
: 长跑几天不练,心脏、肌肉都在低功耗模式下工作,一旦开始连续强度运动也不太适应。跑开之后身体就知道要切换到运动模式了。
:
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FROM 120.245.118.*
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