是这么个说法，但是我总觉得还是力从地起，腰脊主宰。平推还好感受一些，推手的时候上下关系，掤就不好把握啊，反正我觉得很难入门，教授还有啥具体指点没。

【 在 shuhanmoon 的大作中提到: 】
: 力由脊发
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