最卷的人
【 在 oldbull 的大作中提到: 】
: 03.10 Mon. 腿  
: 深蹲20  
: 杠铃深蹲60kg：12×4  
: 杠铃单侧箭步蹲60kg：7×2×3  
: 杠铃硬拉60kg：12+10+10  
:  
: 03.09 Sun. 背  
: 宽握引体10+20×4  
: 骑行 6.3km  
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: You c
: ..................

发自「今日水木 on iPhone 12」
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