量多量少再其次，能保持运动习惯坚持下去最重要，你非常棒，加油加油
【 在 myheart2023 的大作中提到: 】
: 哈哈 我这小打小闹的动静儿  
: 惭愧惭愧  
: 看着你们运动一回  
: 就够我一周的运动量了  
: 受体质限制  
: 实在是只能量力而为  
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发自「今日水木 on iOS」
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