赞新楼！

04.01 Wed. 胸+中束
上斜俯卧撑20
器械卧推170磅: 12+10+8+6+7 (0; 43,5)
单侧哑铃侧平举17kg: 16×2×4 (+0; 64,4)
上斜器械卧推100磅: 16+14+9+10+10 (+8; 59,5)

【 在 myheart2023 的大作中提到: 】
: 四月份天气不错  
: 高铁上发帖子继续运动打卡  
: 大家都继续哈  
: 加油加油  
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: 发自「今日水木 on iOS」  
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发自「今日水木 on iOS」
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