冬天太容易积累脂肪了
你很不错啦 都没重
【 在 sonatina20 的大作中提到: 】
: 关键词:加班,骑车,歌
: 这是我史上工作最忙的一个春节了,可以用昏天黑地来形容,每天都在赶deadline,连续加班,从除夕到元宵,几乎天天下班停车场都空了,只有孤零零一辆车停在那里。
: 压力之下,我更爱吃东西,不光是菜,还爱吃零食,为了对抗上升的胃口,买了一辆健身动感单车,每天骑半个小时以上。不想长肌肉,只能在低强度档慢慢骑,骑完还要拉伸按摩小腿,但是,好像小腿肌肉还是变硬了,555 体重保持不变。。消耗的热量都被多吃的东西抵消了,哈哈
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