随便干点啥，反正适度劳动，根本不用去运动场。我妈年轻时候做农活做家务，所以她肌肉还不错。我发现农村妇女好多腰不好，码农也是，就是腹肌不行，我担心我自己。
【 在 zr0 的大作中提到: 】
: 挖野菜不行 姿势不对 长期弯腰蹲着不好
: 【 在 seasunsky (seasunsky) 的大作中提到: 】
: : 不喜欢运动才胖！有啥好动的。。我妈都是挖野菜锻炼身体，而不是广场舞
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--来自微水木3.5.8
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