我只是想说营养均衡就好 没有什么不可替代 一碗粥的热量很低 内分泌正常的情况下不会给身体有什么负担 其实米饭的GI高于粥
【 在 zr0 的大作中提到: 】
: 这跟喝粥没有关系 你就算吃碳水 你也该去吃饭不是喝粥
: 【 在 seasunsky (seasunsky) 的大作中提到: 】
: : 标  题: Re: 这两天把自己吃坏了
: ...................
--来自微水木3.5.8
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