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主题:Re: 减肥!减肥!
LYTaoist
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2021-04-26 08:14:05
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外面吃我都不吃主食,家里老人做了不好意思不吃。
然后量的控制很有问题。大学有一次回家,晚上吃完忽然发现我怎么这么能吃。之后我就只有还能吃,和再也塞不进去两种状态了。没有饱的概念。
【 在 waytogo 的大作中提到: 】
: 少吃不吃主食 特别是晚上
: 馋了吃点肉并不会胖呢
:
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