是的，睡的早精神状态真不一样
我儿子最近生病又跑我们屋睡了
我这段时间睡眠特别特别差
真觉得老了几岁
【 在 winrar 的大作中提到: 】
: 我最近12点前必睡觉 感觉精神状态好很多  
: 我觉得我睡眠不好有一个原因是我晚上睡眠不足，然后午觉来补，然后晚上又不睡，要是没睡午觉11点能困死  
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发自「今日水木 on YAL-AL10」
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