就是有氧跟上，肌肉含量高点，代谢就会高吧？我也不懂，是一个健身达人告诉我的，她身高169，体重125，但视觉上看起来也就105左右。
【 在 LYTaoist 的大作中提到: 】
:  
: 扎心了，我午饭后就只喝水了，还要涨肉啊。  
: 代谢提高了我怕死的早啊，这玩意能无限提高吗？  
: 而且听说人一辈子呼吸次数是有限的，够数就挂了。  
: --  
:

发自「今日水木 on 来自布斯考思星的鸡飞飞」
--
FROM 120.244.144.*