妹有这个选项！
你会体会到心脏的强大
身体线条的变化
当然 还是需要和惰性做斗争
总之是个不进则退的过程
感觉到乐趣了 基本就能维持一个动态的平衡


【 在 Dadubaba 的大作中提到: 】
: 嗯嗯，跑到后来的追求是啥？
: 比如已经瘦到瘦不动了
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