我是脚趾头有时候抽筋，后来吃点维生素和补补钙，好了很多
【 在 midline 的大作中提到: 】
: 我之前几年偶合小腿抽筋，没在意，最近一年也是好几次，感觉频率明显增加。同楼主类似，一般是凌晨，小腿着凉，能突然疼醒，非常疼。
: 【 在 seasunsky 的大作中提到: 】
: : 可以吃吃 不过抽筋不好监测啊 frequency太低 如果不是常发生 可能就是偶然受凉或者电解质失衡 如果验血没啥问题 应该不用太在意吧。。

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