能心肺锻炼也不错
我还是跑的少
常跑心率就降下来了
你也是

【 在 seasunsky (seasunsky) 的大作中提到: 】
: 细致 我记得我以前夏天跑步常到了170+ 我就歇一下
: --来自微水木3.5.11
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