我个人感觉跳绳很难带来精神愉悦
跑步半小时
或者乒羽等对抗性的球类运动
不过我也知道纠处干不来这些
所以你这状态还真是很难办
只有等自然过去了

【 在 cynthia0319 的大作中提到: 】
: 我每天跳绳1000个
: 发自「今日水木 on NOH-AN00」
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