晚上不出所料吃多了，怒了，眼看着历史又要重演，过不去这坎了是怎么的。出绝招。

基数80kg+，目标70kg。
4.30  79.4kg。
5.30  77.5kg。
6.27  75.2kg。
8.01  72.6kg。
8.29  71.7kg。
9.05  72.3kg。
9.13  73.1kg。

【 在 LYTaoist 的大作中提到: 】
: 出差没秤，明日报数。好像就吃了一天晚饭，但是酒店有水果小吃，肚子感觉始终是涨的。楼下超市没有梁总的高级雪糕，也没有纠处推荐的鲷鱼烧，连吃了三天的东北大板。今晚死命忍住了没撸串，明晚回家开奖。
: 基数80kg+，目标70kg。
: 4.30  79.4kg。
: ...................
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