主要是自律
唉，我好像大部分时候欠缺
除非觉得某点很重要
痛下决心
【 在 klbs 的大作中提到: 】
: 指望活的长一点，晚年生活质量好一点都很难激励改变当下的生活方式，可能好看这个因素才能有一点影响
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