我现在都没其他的运动了
每天打球时计算了下消耗
300-400多千卡 和一个5公里差不多
所以周末也都放松着呢
所以 我的努力就是在吃上控制一下
控制的好就能减点
控制不好就回去了

【 在 LYTaoist 的大作中提到: 】
: 等一年再看
: :
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