偶尔多吃没事
长期也得看人
我以前每天至少早上吃一个
现在不咋敢吃了
但是主要是看人体自身
吃只起很小的作用

【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 昨天吃了三个
: 今天估计也会吃三个及以上
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