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- 主题:[总结]20201107香山拉练-路线总结-个人总结-飞鱼
- 【路线总结】
1.行程复盘。
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| 原计划 | 实际 | 目标点 | 备注说明
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| 05:40 | 05:40 | 清华西门 |
| 07:00 | 06:50 | 香山站 | 10号海淀黄庄首班6:18,抵达海淀黄庄大概多等15分钟
| 07:20 | 07:15 | 香山小学 | 在香山邮局广场处已休息+早餐
| 08:45 | 08:00 | 快活林 | 行进速度有点快，应当适当放慢
| 09:00 | 08:17 | 鬼笑石 | 拍完赞助照
| 11:00 | 10:51 | 消防队 | 准备画左耳朵
| 12:00 | 11:45 | 消防队 | 画完左耳朵，午饭
| 12:30 | 12:20 | 消防队 | 继续出发，画右耳朵
| 14:00 | 13:13 | 右耳根 | 画完右耳朵。防火道多，爬升较快
| 17:30 | 16:33 | 鬼笑石 | 稍作休息整理衣物再出发。17:10 到达半山亭
| 19:00 | 17:50 | 香山小学 | 坐地铁返回
| 20:30 | 19:00 | 清华西门 |
本次路线路程较长，但绝大部分道路都易于通行，且有不少路段是防火道，行走相对轻松。
在约9km处，有个直上的坡，没有明显道路，需要自己开路硬上，也可绕行走防火道。
在左耳升到顶部开始下降一段后，继续向下没有明显道路，需要自行寻找探路（路网上只有可怜的两根线，估计是路线开创者强行走出来的）。在下到一个垂直大石头处（高约2m），左侧横向切过，然后向左侧可找到稍明显道路继续下降。
2. 职务感想
在做路线计划时因担心队员体力，在时间上留了较多的余量，但没想到队员们都太强了，整体行进速度比预想快很多。
在从香山小学开始上升到快活林时，预计耗时在1-1.5h，实际45分钟就爬上去了，速度有点太快了（我上次空手上也就这个速度了）。作为路线应当控制好整体行进速度，前期适当放缓，给大家适应时间。
另外，大佬多还有个好处就是，每次我走错路时大家都会及时提醒我，让我从可能走错亿点点变成走错一点点。（在岔路口我还没走出几步，大家就问我是不是走错了）
【个人总结】
队员太强把路线拉崩系列……
我控制速度一般是看身边队员情况，看旁边跟着的人多不多，有没有喘气太厉害，汗流浃背之类的。但当身边都是大佬时，只有本路线自己气喘吁吁汗流不止！
路线·崩
香山小学-快活林上升端。
我旁边跟着的是浩宇、艳杰和文玉，我问大家你们觉得这个爬坡难吗？
艳杰：还好吧，挺简单的。
浩宇：适合越野跑，可以跑起来。
我抬腕看表，心率都160+了！额头的汗都快淹没眼睛了！
作为路线，体会到了被艳杰押后压着走的感觉！
还好腿哥对讲跟我说，放慢点速度，后面同学有点跟不太上了。真是好巧呢，本路线也有点顶不住了。
路线·崩
路线·卒
老鼠双耳。
准备画左耳，分发好对讲，浩宇和文玉已经摩拳擦掌（字面理解，就是脱外套，秀肌肉，摩拳，擦掌，准备起飞的节奏）。本路线为了维持路线应有的尊严和地位，打算跟着他们一块跑。
刚说完出发，只见浩宇、文玉和艳杰已经冲了出去。
好的，路线也勇敢地跟着冲了出去。
1
2
3
好的，路线已经倒下。
喊住浩宇和文玉，让他们停下等我。对讲给你们，你们自己飞吧，路线实在跟不动了。
最后，约1h的左耳行程，大佬们比我们快将近20分钟到达。1h的右耳行程，大佬也是跑得飞快，甚至我们画完一半时腿哥才出发，并在最后赶超了我们……
路线卒。
为了维持路线最后的体面，我之前就跟浩宇和艳杰说，你们俩是路线辅助，想探路就去前面探吧。
路线辅助在前面帮助探路，路线走在他们后面，没毛病！
当然，他们探路还是很合格的，在关键点做了停留，避免本菜鸡路线走错找不到路。
但是，我觉得他们对探路可能有点误解。毕竟，人家探路一般只探个十几米，也没见谁探路一探究探出去好几公里的！
跟浩宇和艳杰汇合之后，艳杰时不时问我一句，这个路不错，飞吗？
看来长期的押后生涯，严重压抑了艳杰的天性，放飞自我后让我真正见识到了她真正的实力！
路线已挂
出发前没想到所有人都能全部走完的，之前想着有些同学走不下了就少画两耳朵，再少画几只腿，再抄抄近路啥的。没想到最后大家甚至比预计还提前近1h，实在是太强了！
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修改:wangby19 FROM 183.172.21.*
FROM 183.172.21.*