这周跑步不如以前那么累啦，看来已经有一点进步，但是脚腕还是很疼，买的护腕刚刚到，希望能够有帮助。但是还是很担心最后能否过线，感觉希望渺茫，但是进步的感觉还是很爽！

小岩壁因为很多原因没能参加，要加紧补上！

腿部训练感觉强度有点小，建议增加。

还没有爬楼过，很紧张爬楼会怎样，不过也很期待。

这周太太太太太太太太忙了！心思都不在训练上了，只是靠惯性参加，赶紧结课，继续努力训练！
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