- 主题:开启数字人生
我bmi 26左右,但有品秤说是肌肉发达型无需减脂
【 在 zdiao 的大作中提到: 】
: 吓死宝宝了,按照百度公式算我都29.5了,正常20-25
: 【 在 Tcx77 的大作中提到: 】
: : 我体脂率也挺高的,现在就想怎么减减呢
- 来自「最水木 for iPhone X」
--
FROM 113.44.45.*
哈哈这两周跑步见成效,比keep靠谱
【 在 history2017 的大作中提到: 】
: 显摆
: 【 在 ahunter 的大作中提到: 】
: : 我bmi 26左右,但有品秤说是肌肉发达型无需减脂
: ....................
- 来自「最水木 for iPhone X」
--
FROM 113.44.45.*
跟个贴,
170,78公斤,今天体脂率20.2。
作为对比,同一台秤,一年前体重72,体脂率17.1
争取一个月后体重75公斤以下,体脂率19以内
【 在 zdiao 的大作中提到: 】
: 身高161cm,体重62.5kg,胸围97cm,臀围97cm,腰围79cm,测完两维一样以为自己是畸形,百度搜索了下,原来就是差不多的,腰围要小于胸围23。
: 目标:体重52kg,腰围70。
: 时限:2020.8.27
- 来自「最水木 for iPhone X」
--
FROM 113.44.45.*
两周前体脂率达到过23,那时候称才困惑:请问是您本人么?
【 在 history2017 (history2017) 的大作中提到: 】
: 一定要加油啊
: 哈哈
: 这一年 称估计很困惑
: ...................
--
FROM 113.44.45.*
体重搂不住了
【 在 zhysmth (* ︶ *) 的大作中提到: 】
: 厉害厉害
: 跟个贴,
: 170,78公斤,今天体脂率20.2。
: ...................
--
FROM 113.44.45.*
体脂率蛮重要的,争取控制在19以内,体重搞下来几公斤跑步更轻松点
【 在 luckyna (luckyna) 的大作中提到: 】
: 加油!
: 哈哈
: 其实体重不重要
: ...................
--
FROM 113.44.45.*
估计这哥们要增肌称健美达人,和增肥俩俩概念。
【 在 zdiao (我是大美蛋) 的大作中提到: 】
: 体重超标了,为嘛要增肥
--
FROM 113.44.45.*
来么?有个奥森北门跑团,里面好多跑步牛人
【 在 zhysmth (* ︶ *) 的大作中提到: 】
: 我去当灯泡行不
: 奥森
--
FROM 113.44.45.*
我体重就是过山车,从春节到现在忽忽悠悠一路上扬
【 在 history2017 (history2017) 的大作中提到: 】
: 它会问
: 这屋里到底住了几个人?
: 而且都不瘦 哈哈
: ...................
--
FROM 113.44.45.*
还得年轻吧,岁数大了感觉想有线条难度挺大,能练的紧致已经很好了
【 在 luckyna (luckyna) 的大作中提到: 】
: 我还是脂肪挺多的人
: 感觉那种全身紧致感十足的
: 羡慕
: ...................
--
FROM 113.44.45.*