水木社区手机版
- 主题:跑步报告0918
- 本来计划明天早上跑，结果孩子非要去图书馆，也预约了。这周的10km就安排到了今天晚上。
多巴胺奖赏了两次，一次在4.5km，一次在9km。能明显感觉到，对于10km计划跑来说是最合适的时间了。
--
FROM 60.221.244.* - 一周就一次10km，平时稍微见了汗就停了。这个速度10km不算太累的。
【 在 Sunny666222 的大作中提到: 】
: 厉害
: 发自「今日水木 on iPhone 11」
--
FROM 60.221.244.* - 觉得全身都没有不舒服的地方，也不觉得累。
【 在 urmy 的大作中提到: 】
: 很快啊 这么优秀
: 怎么感觉到多巴胺的？
: 发自「今日水木 on ......」
--
FROM 60.221.244.* - 这样吧，你第一次被男朋友抱住的时候有没有过很舒服的感觉，那就是
【 在 urmy 的大作中提到: 】
: 这么玄
: 没体验过
: 发自「今日水木 on ......」
--
FROM 60.221.244.* - 本来计划12km，但是觉得不想跑了。就停了
【 在 zhysmth 的大作中提到: 】
: 厉害
:
--
FROM 60.221.244.* - 现在就让他抱抱，感觉一下
【 在 urmy 的大作中提到: 】
: 我想想.....
: 时间太久 想不起来了 或者选择性失忆了
: 发自「今日水木 on ......」
--
FROM 60.221.244.* - 生理学角度上好像没有跟多巴胺作用相反的物质
【 在 urmy 的大作中提到: 】
: 时过境迁
: 现在做同样的事
: 那估计分泌的是跟多巴胺作用相反的物质了
: ...................
--
FROM 60.221.244.* - 我大约在2km会感到通透，停下来倒是没什么感觉了
【 在 Arthur75 的大作中提到: 】
: 我是跑完停下来，浑身通透。
--
FROM 60.221.244.* - 积分无所谓，我有几个分高的亲密版友，需要的话问他们每人要个一两万分就行了
【 在 yixiaofys 的大作中提到: 】
: 这执行力，怎么也得奖 1分吧
--
FROM 60.221.244.* - 好像是，有奖赏通道，没有厌恶通道
【 在 urmy 的大作中提到: 】
: 这么看来不用有物质刺激作用都能做到相反反应
:
: 发自「今日水木 on ......」
--
FROM 183.200.39.*