- 主题:太饿了
这是饿的啊
可怜的
以后要装零食
【 在 zdiao 的大作中提到: 】
: 感觉走不到家了，又有点出虚汗啊！
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晚饭没吃吗？
【 在 zdiao 的大作中提到: 】
: 下午吃了水果，还吃了烤红薯，就是忘记带其他零食了，就这样了
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恩，培训行业就是下班晚，以后记得在兜里放零食，像前面版友说的巧克力什么的
【 在 zdiao 的大作中提到: 】
: 8点40多才到家啊到家吃的
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是三只松鼠的吗？
我好像对坚果不太感冒，不过可以考虑，有备无患
【 在 Separateness 的大作中提到: 】
: 推荐包里常备小包坚果
: 类似每日坚果那种
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这个有道理
热的话巧克力会太甜
那就像前面s锤建议的，放坚果，这个吃了能抗饿，也有营养
【 在 zdiao 的大作中提到: 】
: 办公室热，化了咋整，哈哈
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啧，跟你说，人年纪上去，身体机能会下降，不能再作
你看我这次还是好运气，没有搞成急性肠胃炎，否则肯定就要打点滴
其实就是要三餐规律，作息规律
你是培训行业，上班时间不一样，更加要注意
我们都要好好爱惜自己
【 在 zdiao 的大作中提到: 】
: 我是各种买，不想吃或没时间吃或暴饮暴食，有时候放快过期了，赶紧吃了，吃完了没脸还要买，周而复始恶性循环
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很多人都做不到
现代人各种压力都大
日出而作，日落而息都很难呢
大家都好好保重吧
【 在 lucciler 的大作中提到: 】
: 是，作息规律是健康基础，哪怕工作不允许也可以慢慢向健康方式靠拢。
: 老了会少受很多罪。
: - 来自「最水木 for iPhone 8」
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冬天跑步要注意保暖啊
特别是跑完以后停下来了，出汗以后万一吹风那很麻烦的
最好是能慢慢跑回家，或者要么再有个外套
【 在 zdiao 的大作中提到: 】
: 嗯嗯，我要坚持跑步，强壮起来
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哈哈
是不是放在兜里，然后手插进兜里把巧克力袋子可以捏来捏去捏成各种形状，别问我咋知道的
【 在 Separateness 的大作中提到: 】
: 我就化过巧克力
: 化的只剩皮那种
: 别问我是咋知道的
: ...................
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