关键是管住嘴，比如晚饭不要吃，只吃水果，然后出去散散步，这样肯定胖不起来~
【 在 s111111 的大作中提到: 】
: 每逢佳节胖三斤，
:   为了与脂肪大军作战，
:   版友们，我们一起彼此监督，
: ...................
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