- 主题:[讨论]现在越来越觉得年没个年味了
追求新的东西吧
物质的需求已经不再能激励自己了
今天在家里搞卫生，觉得搞卫生真是又累又爽！
【 在 Dhy620 的大作中提到: 】
: 不知道大家是不是也像我一样觉得现在的年越来越没个年味了！好怀念小时候没qq没微信没互联网的时代，一群孩子在外面打雪仗放鞭炮穿新衣的兴奋……小时候上厕所没有手机看画册，没钱吃零食会跳皮筋打沙包……在也找不到一分钱能买到好几个汽水糖的小摊，五分钱买一块冰棍的兴奋用嘴舔的甜蜜，小伙伴们的无忧无虑的打闹……现在倒好，啥兴趣都没有，想做一桌子菜都不知道吃啥，无味无趣，我们的时代咋地了，难道我们的生活条件越来越好还是个罪过了吗？真是想不通！
--
FROM 120.245.70.*
要换个方式
第一要静心，静心来发现自己
然后去发现什么是自己真正有乐趣的
【 在 Dhy620 的大作中提到: 】
: 【 在 lucciler 的大作中提到: 】
: : 追求新的东西吧
: : 物质的需求已经不再能激励自己了
: ....................
--
FROM 120.245.70.*
你这是很明显的倦怠
长期的倦怠积累起来的问题
心理的感受如果积累多了会像一层皮，会包裹在心上，得要去掉这层皮，不然你会觉得自己好像就是这层皮
其他的好像什么都消失了
但其实并没有
你说的静心，就是简单的安静下来
这程度不够
静心是一种长期的训练
训练出来的能力就是不被心上的各种“皮”困扰，还保持一种有活力的状态。
【 在 Dhy620 的大作中提到: 】
: 【 在 lucciler 的大作中提到: 】
: : 要换个方式
: : 第一要静心，静心来发现自己
: ....................
--
FROM 120.245.70.*
您特别提到了五年前父亲去世，还有目前这个状态，让我会比较容易联想到您父亲去世的时候，您是不是比较压抑自己的情绪
悲伤的情绪被压抑的表现就是无力，高兴不起来，感情上会感觉漠然。
如果是这样的话，我建议您做一件事，就是完整的把您父亲去世前后的过程写下来，尤其过程中您自己和外界的互动，自己的感受，能多细写多细，不要着急写完，一点一点来，不要定计划。如果过程中特别想哭，找个合适的地方让自己哭出来，哭的时候有什么话想说的也说出来。
慢慢的把这件事做完，应该您的状态会有改变的。如果这个过程想不起来的话，也就是没办法写的话，我会建议您去见心理咨询师，至少能让您后面的几十年过的舒心一点儿。
【 在 Dhy620 的大作中提到: 】
: 【 在 lucciler 的大作中提到: 】
: : 你这是很明显的倦怠
: : 长期的倦怠积累起来的问题
: ....................
--
FROM 120.245.70.*
新春大吉！
【 在 Dhy620 的大作中提到: 】
: 【 在 lucciler 的大作中提到: 】
: : 您特别提到了五年前父亲去世，还有目前这个状态，让我会比较容易联想到您父亲去世的时候，您是不是比较压抑自己的情绪
: : 悲伤的情绪被压抑的表现就是无力，高兴不起来，感情上会感觉漠然。
: ....................
--
FROM 120.245.71.*