- 主题:问个问题
一两年？
【 在 watertown 的大作中提到: 】
: 如果不抽烟 不喝酒 正常饮食 每天跑走结合3-4公里。 多长时间能减掉3公斤？
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FROM 27.23.233.*
目标是半年为期要赶在三伏天之前达成
我有个打卡楼记录啊
开头开得挺好的
【 在 Bulls23 的大作中提到: 】
: 我记得你也有个目标来着吧 哈哈 进展如何啊
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FROM 27.23.233.*
想快点只有5公里以上快走+晚餐不吃双管齐下
我17天已经减了5斤了
当然因为基数大开头会减得快些，后面就慢了
我在五十版有个打卡楼纪录更新着数据
一起加油啊
【 在 watertown 的大作中提到: 】
: 茉莉姐你吓人呀。。。
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FROM 27.23.233.*