保持运动习惯，就是慢跑，打球，游泳什么的。又不是要准备去当运动员

【 在 woobyone 的大作中提到: 】
: 身体发肤受之父母，自然衰老最好不过
: 年轻的时候该运动不运动，老了反而运
: 动，这有违天道，简直是要被雷劈的啊
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