Re: 在某医院做演奏志愿者

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主题:Re: 在某医院做演奏志愿者
22楼|Cathyisagirl|2021-06-30 15:10:21|展开
我很喜欢做操简单方便

【在 dajiaoya2020 的大作中提到: 】
: 跑步，卷腹，tabata什么的，抖音还收藏了好多，但没时间做。抖音好多运动达人，真是很佩服他们
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24楼|Cathyisagirl|2021-06-30 15:13:48|展开
嗯嗯
对于保持巩固有用但对有立竿见影的效果的可能比较小了

【在 dajiaoya2020 的大作中提到: 】
: 做操我感觉强度不够，达不到我想要的效果
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