- 主题:sigh
吃烤羊腰么
【 在 chzhang7901 的大作中提到: 】
: 肾亏了
: 得补
:
: ...................
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看得我晕得眼里打圈圈。。。
已截图保存，等我慢慢研究
【 在 Hope0909 的大作中提到: 】
: 1.疗伤：坐或侧躺，把手或热水袋按到伤痛部位（标识出伤痛位置），全身放松，
: 缓慢地吸气，随着吸气，注意力集中在伤痛部位，努力用伤痛肌肉去顶手或热水袋
: 缓慢地吐气，伤痛部位随之放松
: ...................
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哎呀呀，版主来了，版主你说好的要唱的故乡的云呢
【 在 Bulls23 的大作中提到: 】
: 腰肌劳损吧。热敷有用。忌久坐
: 可以搞些中医膏药热敷。拔罐估计也可
: 发自「今日水木 on iPhone XR」
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噜啦啦，这个还分男女么。。。我觉得烤羊腰还挺好吃的
【 在 xbsn 的大作中提到: 】
: 那是男人
: 发自「今日水木 on ELS-AN00」
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sigh，看来成年人都有好多伤痛啊，版主你这个又是咋弄伤的呢？
我还想着要是让我像你那样爬十九层的楼梯，那我一定挂了。。。是不是十九层来着
【 在 Bulls23 的大作中提到: 】
: 我当年严重到不敢动。后来慢慢折腾好了。也不知道究竟哪个措施有效。
: 发自「今日水木 on iPhone XR」
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是的，疫情后症状加重，现在让我聚餐，我肯定很烦
这个新冠太讨厌了，什么时候才能从地球上滚蛋
【 在 anyingyi 的大作中提到: 】
: 哈哈，咱俩都有轻微的完美主义强迫症……
: :
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不吃
【 在 chzhang7901 的大作中提到: 】
: 得试试中药吧
: :
: :
: ...................
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我网上看到有练瑜伽的专业人士，伤痕累累，自述的
还是算了吧
【 在 Hope0909 的大作中提到: 】
: 哈哈，找个好点的瑜伽私教老师，让她带着你练吧
: 发自「今日水木 on iOS」
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版主，你唱故乡的云，也能分散我注意力的
我跟你说，贵版某东北男，言而无信，已经暂时被我踢出东北男人的范畴了，所以这歌你一定要唱啊，东北男人的信用就看你了
【 在 Bulls23 的大作中提到: 】
: 热敷只能临时解决
: 发自「今日水木 on iPhone XR」
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不认识
【 在 Hope0909 的大作中提到: 】
: 所以要找正规的老师啊
: 发自「今日水木 on iOS」
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