- 主题:七月跑步完美结束
就问问你大热天的到底图个啥
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难道锻炼好了还能让你去刨地吗
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【 在 dajiaoya2020 的大作中提到: 】
: 锻炼身体，增强体质啊
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体质强和差会表现在哪里
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【 在 dajiaoya2020 的大作中提到: 】
: 体质强总比差好点嘛（对我来说）
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我连走都懒得走很少感冒啊，感冒和生活细节有关吧。腿结实如果意思是看起来青春有活力那还有点用。
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【 在 dajiaoya2020 的大作中提到: 】
: 比如差容易感冒什么的，强就很少感冒了，
: 还有一点跟体质无关的，跑步以后腿比以前结实了
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看了半天好像没啥吸引我的，我还是躺着吧。能跑掉脸上的油腻吗？
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【 在 dajiaoya2020 的大作中提到: 】
: 感冒跟体质肯定有关，你身体好嘛。
: 女人脂肪多，随着年龄增大很容易皮肤松弛，所以运动是最好的办法。不像你们男人，瘦肉多，除了肚子其它地方都是很紧致的
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这点打动我了，我还想变回小年轻
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【 在 dajiaoya2020 的大作中提到: 】
: 我觉得能，经常运动的人精气神还是不一样的。
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