- 主题:果然早睡早起身体好
始终是睡不醒，好困好困
【 在 mymy1234 的大作中提到: 】
: 昨晚11点睡，一觉到天亮，神清气爽滴过来灌水啦
: 看看有多少早起的？
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晚上7-8小时
必须天天睡9小时以上才能精力充沛。
【 在 mymy1234 的大作中提到: 】
: 一般睡多长时间呢？
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不行，7小时难以保证头脑高度清醒集中。
【 在 xbsn 的大作中提到: 】
: 7小时足够了吧，我一般就6小时
: 发自「今日水木 on ELS-AN00」
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