年龄大了，要想显得年轻点，要进行力量锻炼。增加肌肉。

- 来自 水木社区APP v3.4.3


【 在 luluby 的大作中提到: 】
我观察到几个常年户外长跑的人，都比较瘦，但也相对显老。

那么，坚持长跑真的会让人老得快吗？
或是长期在户外晒导致的？


- 来自 水木社区APP v3.4.3
--
FROM 117.172.251.*