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之前是每天,后来因为脚崴了加过敏,停了好多天了~
【 在 bjwhl 的大作中提到: 】
: 厉害,每天都跑吗
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对于双子来说,确实太难了,数十年如一日躺ping……
屡败屡战吧,不然咋整呢
【 在 TwoTwo2021 的大作中提到: 】
: 能做到你就是假的双子!
: - 来自 水木社区APP v3.5.0
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计划中,心愿单,将来时
【 在 happysuccess 的大作中提到: 】
: 没明白,这是计划还是已经完成的?
: 2,育儿/人生哲理书,10页
: 3,专业书10页
: ...................
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好嘞好嘞,我准备每天在这里打卡,坚持一个月
打卡密码暗号也想好了,哈哈
你这量真大呀!我只能先从量小的开始~
【 在 unichar 的大作中提到: 】
: 安安,你好积极啊
: 你每天打卡的话,我正好学着
: 跑步那个我换成1200米,再加100仰卧起坐、1000划船机
: ...................
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修改:anyingyi FROM 124.64.120.*
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哈哈,被看穿了!!
【 在 happysuccess 的大作中提到: 】
: 喔~~~~~~~~
: 鉴于你换昵称的速度
: 我表示我飘过。。。。哈哈哈哈
: ...................
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估计每天晚上22点或者23点发吧
完成了就发出来
先坚持一个月再说~
【 在 unichar 的大作中提到: 】
: 每天几点发?
: 我能认出来吗?
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可可专业,我都是自己瞎折腾哈,没去健身房,也没报什么课~
【 在 unichar 的大作中提到: 】
: 我正担心5000米是不是会伤膝盖呢
: 而且还想重点折磨一下某些肌肉群
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8.16 D0(预打卡)
1,5公里——完成,奥森一圈
2,育儿书10页——完成
3,专业书10页——完成
4,23:20前睡觉——完成
5,两顿饭,五分饱——做不到了,中午吃太多,那晚上不吃了
6,帅哥晚安——完成
7,数学视频,英语视频——来不及
密码:LJSLUWFMIWBABM
【 在 anyingyi 的大作中提到: 】
: 1,5公里
: 2,育儿/人生哲理书,10页
: 3,专业书10页
: ...................
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修改:anyingyi FROM 124.64.120.*
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这个是减肥利器,得加起来了,哈哈
【 在 Dandi 的大作中提到: 】
: 瓜子,芬达之类的也限制下,哈哈
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嘿嘿,谢谢鼓励!
我争取做到一个月,然后再多坚持几个月!
【 在 spainsky 的大作中提到: 】
: 这个清单真的最正能量
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