- 主题:你们晚饭少吃吗
在家里小量锻炼而已
【 在 Yougd 的大作中提到: 】
: 你撸铁呀，。我不敢在运动前吃多，没有两个小时以上的消化，吃太撑动不了，也不舒服。运动完补上
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为什么还能保持这么苗条？
【 在 mymy1234 的大作中提到: 】
: 晚饭吃的最多，因为是一天内一家子坐一起好好享受美食的时间
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我觉得刚毕业那几年，晚上吃夜宵，烤串，啤酒吃两小时，不停的吃。也没觉得撑着难受
【 在 dcdc1979 的大作中提到: 】
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: 主要是不自律
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