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- 主题:别管快慢远近，跑起来就好
- 跑了4公里只计算了3公里
路上人和车实在太多了
发自「今日水木 on NOH-AN01」
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FROM 223.104.40.* - 原来配速5分以内这么难啊
刚跑了1公里，以我可能的最快速度跑的，刚破5。这种速度我肯定跑不了2公里。
【 在 BJ1234 的大作中提到: 】
: 跑了4公里只计算了3公里
: 路上人和车实在太多了
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: 发自「今日水木 on NOH-AN01」
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: 我是一个混混
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发自「今日水木 on NOH-AN01」
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FROM 223.104.40.* - 赞，坚持运动，收获健康
【 在 BJ1234 的大作中提到: 】
: 跑了4公里只计算了3公里
: 路上人和车实在太多了
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: ....................
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FROM 223.104.3.* - 别在意配速了 这年纪尽力就行了
【 在 BJ1234 (混混) 的大作中提到: 】
: 原来配速5分以内这么难啊
: 刚跑了1公里，以我可能的最快速度跑的，刚破5。这种速度我肯定跑不了2公里。
: 发自「今日水木 on NOH-AN01」
: ...................
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FROM 123.112.71.* - 向你学习
【 在 Dandi 的大作中提到: 】
: 赞，坚持运动，收获健康
: :
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FROM 114.241.85.* - 嗯， 动一动，出身汗，就不错了
【 在 Bulls23 的大作中提到: 】
: 别在意配速了 这年纪尽力就行了
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FROM 114.241.85.* - 一起努力坚持哈
【 在 BJ1234 的大作中提到: 】
: 向你学习
:
: 【 在 Dandi 的大作中提到: 】
: ....................
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FROM 223.104.3.* - 哈哈哈，是啊，跑跑步，身体状态好很多
【 在 Dandi 的大作中提到: 】
: 一起努力坚持哈
: :
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FROM 114.241.85.* - 运动可以改善睡眠
【 在 BJ1234 的大作中提到: 】
: 嗯， 动一动，出身汗，就不错了
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FROM 223.72.74.* - 就这么想的
跑完步回来泡个脚，看看睡眠是不是质量高点
【 在 yixiaofys 的大作中提到: 】
: 运动可以改善睡眠
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FROM 114.241.85.*