你都不胖啊
太严格要求了
还是身体健康第一
休息好脚再说
【 在 wev 的大作中提到: 】
: 上个月猛跑步，月底不小心磕伤了腿，至今修养中，躺着为主。
:
: 整体一个月，在体重到达63.5附近时，尽管晚上少吃，运动量加大，体重还是在不断反复，当时就想可能是67公斤减肥下来，到了减肥临界期（特征是不管怎么少吃加运动，体重几乎不下降，稍微多吃一点第二天立即增肥），只有慢慢坚持熬过这段，
: ..................
发自「今日水木 on PEDM00」
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