年龄大恢复慢了

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主题:年龄大恢复慢了
3楼|xiaoxi1104|2021-09-15 10:47:10|展开
平时练的少，增强运动~

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【在 sjackow 的大作中提到: 】
踢了一场球，腿疼了两天，浑身疲乏，嗜睡
才38岁

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14楼|xiaoxi1104|2021-09-16 06:40:04|展开
嗨，慢慢来，刚开始不能强度太大~

【在 BJ1234 的大作中提到: 】
标准答案，难道不是撸铁？哈哈哈

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