- 主题:【讨论】腹式呼吸能增强新陈代谢么？
不知道会不会被大家骂
最近没动力运动
能坚持的就是不开车 在北京公交地铁上班
每天坐着工作很久，也有白天不太忙的偶尔
如果腹式呼吸
会提振一点新陈代谢么
或者有啥提升代谢的好方法？
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我理解就是腹式呼吸这种返自然行为会消耗一点？
还有没有别的推荐？
【 在 zhysmth (*^▽^*) 的大作中提到: 】
: 不才以为
: 任何“抗拒”自然的
: 都要额外消耗能量呢
: ...................
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有好处是肯定的
【 在 dzsz (独坐) 的大作中提到: 】
: 不知道会不会被大家骂
: 最近没动力运动
: 能坚持的就是不开车 在北京公交地铁上班
: ...................
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不如练提肛
【 在 dzsz 的大作中提到: 】
: 不知道会不会被大家骂
: 最近没动力运动
: 能坚持的就是不开车 在北京公交地铁上班
: ...................
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没啥用……
- 来自 水木社区APP v3.5.1
【 在 dzsz 的大作中提到: 】
不知道会不会被大家骂
最近没动力运动
能坚持的就是不开车 在北京公交地铁上班
每天坐着工作很久，也有白天不太忙的
- 来自 水木社区APP v3.5.1
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FROM 58.134.152.*
有点用，我们练瑜伽就要腹式呼吸
【 在 dzsz 的大作中提到: 】
: 不知道会不会被大家骂
: 最近没动力运动
: 能坚持的就是不开车 在北京公交地铁上班
: ...................
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FROM 223.104.39.*
收到
也练炼
防止老年失禁
【 在 pharisee (帅的无地自容了都) 的大作中提到: 】
: 不如练提肛
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那我就练练
哪怕心理安慰呢
【 在 mymy1234 (麦麦) 的大作中提到: 】
: 有点用，我们练瑜伽就要腹式呼吸
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嗯，我也这么以为
类似于唤醒电脑待机一样，只要不让身体待机或休眠，就能消耗多些吧
【 在 zhysmth 的大作中提到: 】
: 不才以为
: 任何“抗拒”自然的
: 都要额外消耗能量呢
发自「今日水木 on NOH-AN01」
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