越来越能吃怎么破？
尤其到了节日，美食上桌，更加控制不住自己。
结果就是体重无可救药的涨起来，越来越油腻。
各位有什么秘方能摆脱吃的诱惑？
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不想变成一个死胖子
【 在 hunchback 的大作中提到: 】
: 人生苦短，先吃了再减
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也要煮熟了吃吧
【 在 dcdc1979 的大作中提到: 】
: 吃饭前先塞一盘子球生菜
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我内驱力满格。
中年几大衰。在这些死敌里，只有面对肚腩的肿胀，尚存有不败的希望。对于其他，无论是记忆力，皱纹还是发量，基本已经无力回天了。
所以这个最后的抵抗是作为一个不合格油腻中年男的唯一的坚持和倔强。
可惜，如你所说，即便有内驱力，还是抵不住敌人的强大。触手可及的美食，如同被窝里皮肤光洁细腻的美女，一个存欲的男人，他合乎人性的下一步，只能是扑上去。
【 在 iamrzd 的大作中提到: 】
: 食欲是好事，说明身体健康。
: 拒绝美食，就要减少和美食面对面的机会。
: 比如，不买零食，能不参加的饭局就不参加，冰箱里不囤积多余食物但可以囤一些青菜鸡胸肉等。
: ...................
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没事儿，你的腰身尚有很大合理增长的空间。
而我的腰间发紧的皮带总是饭后提醒我，这顿
你又吃多了
【 在 luckyllh 的大作中提到: 】
: 我也想知道
: 我没有食欲下降的意思
: 发自「今日水木 on PEDM00」
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